Non vedo il nesso tra il Tabata e gli addominali...
Se vuoi allenare gli addominali l'unica cosa da fare è allenarli no? Il tabata è cardio a intervalli...
Non vedo il nesso tra il Tabata e gli addominali...
Se vuoi allenare gli addominali l'unica cosa da fare è allenarli no? Il tabata è cardio a intervalli...
Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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