variazione allenamento bicipiti

[gnr]

Non chiedo piu semplicemente perche a ogni scheda vuole 90 euri...ho provato ma e stata la prima e ultima volta...mi puó aiutare qualcuno? Io avevo pensato curl ai cavi bassi

[Antoine]

Non chiedo piu semplicemente perche a ogni scheda vuole 90 euri...

abbiamo cambiato moneta e non me ne sono accorto? che personaggio distratto sono!

[gnr]

??

[.:überfranz:.]

fatti ridare i soldi!!!!
comunque, datti una lettura al mio thread "braccia enormi"
lo trovi in firma

[fifty]

Al di la di ogni considerazione, non ci sono ne se e ne ma!
Il tuo peso è sempre uguale? i tuoi muscoli saranno sempre uguali!!
Mai visto un albero secco con grossi rami!

[gnr]

Si infatti mi son pentito...nessun risultato
überfranz ho visto il tuo thread credo che prenderó spunto da li

[.:überfranz:.]

Bene
Vorrei fare un piccolo appunto, quello che probabilmente fifty voleva dire fra le righe è di aggiustare la dieta e di puntare maggiormante ai fondamentali, per costruire il "tronco dell'albero"... Se non mangi abbasta la scheda non ha effetti, se non fai fondamentali la scheda non ha effetti...