Eraser Moderator
Staff : Gym's Boss
nessun problema...vedrai che sarà il tuo stesso organismo a suggerirti cos'è meglio per te.Originariamente Scritto da luka46
Spero di non esser stato frainteso, ho solo cercato di esprimere i miei dubbi.
Vi farò saperese non mi sentite per un pò vuol dire che son rimasto sotto un bilancere
allenati pure anche tutti i giorni.
se ti accorgi di aver bisogno di uno stop per recuperare...FALLO !
a presto.
Eraser
...chew...before it's too late...
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Ma questa progressione (8x3 6x4 5x5 4x6) può essere applicata in un secondo momento anche sulle trazioni?
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