Citazione Originariamente Scritto da Unknown... Visualizza Messaggio
Scusa ma non ho capito...che estremi intendi? Tre pasti al giorno non mi sembra niente di estremo, la maggior parte delle persone ne fa tre...
Ascolta di cosa stiamo parlando ? la maggior parte delle persone va in palestra e non fa bodybuilding, si limita ad alzare qualche peso, al più qualche corso di aerobica, zumba e via dicendo....se vai sul tecnico non puoi esordire con la maggior parte delle persone....entra in una pelstra dove invece trovi bodybuilders e powerlifters e vedrai che li la maggior parte delle persone fa cose che altre persone non fanno....