Palme noi siamo i primi eretici... siamo noi a inventare le malattie. Non lo sapevi?
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Palme noi siamo i primi eretici... siamo noi a inventare le malattie. Non lo sapevi?
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Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
No dai però era divertente, eraser Togli il Ban ti prego!
IO NON TREMO
Ma possibile che sono l'unico stronzo che non conosce queste diete!?
...![]()
Punta alla luna... male che vada potrai dire di aver camminato tra le stelle..
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
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Circle69. Ipse Dixit: http://www.bbhomepage.com/forum/teor...pse-dixit.html
Dieta : http://www.bbhomepage.com/forum/alim...ete-prima.html
Scheda : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...ete-prima.html
Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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Ho letto l'evolversi della discussione...
Mi è dispiaciuto che il ragazzo sia stato bannato. Pur non condividendone la forma credo che abbia detto alcune cose che sono in parte condivisibili come la limitazione del glutine nelle diete come fonte di maggior benessere fisico ed il valore biologico del digiuno.
Sappiamo bene che il glutine è una lipoproteina che esiste in natura, ma il fatto che questa venga industrialmente addizzionata nelle preparazioni industriali del grano, per consentire così ai preparati di essere maggiormante resistenti allo stress delle azioni meccaniche cui le catene di produzione sottopongono i grani per la pastificazione e la panificazione, è cosa altamente dannosa alla salute umana.
Ciò che si ottiene alla fine non è più un prodotto sano e naturale ma un composto "gommoso" ovviamente resistente alle lavorazioni industriali ma che all'interno dell'organismo umano va in netto conflitto con il sistema immunitario.
Tutte le preparazioni industriali prevedono l'arricchimento dei grani con il glutine e questo va in conflitto con la buona salute.
Anche sul valore del digiuno c'è un margine di verità, considerato il fatto che l'alimentazione moderna oltre che a nutrire il corpo lo intiossica costantemente, visti tutti gli additivi chimici che inconsapevolmente ingeriamo (al riguardo ho già inserito un post sul forum dove elenco tutti gli additivi chimici usati dall'industria alimentare e di cui dobbiamo fare molta attenzione per la nostra salute).
Se il digiuno viene affiancato alla attività fisica non intensa può pure generare un ambiente metabolico.
ll digiuno ovviamente non deve essere protratto per troppe ore. Se se per digiuno intendiamo anche un leggero deficit di Kcal rispetto al propio MB, e se è coniugato ad attività fisica di leggera/media intensità, anche in questo caso, può portare beneficio e generare sia lipolisi che accelerazione metabolica.
Credo che non esista la dieta ideale in assoluto me che questa debba sempre essere soggettivizzata, così come credo che in ogni tipologia di dieta o alimentazione vi sia sempre qualcosa di buono da prendere lasciando da parte le faziosità e gli estremismi.
Io, per esempio, durante tutti gli anni di sperimentazioni su me stesso con tutte le diete possibili, ho capito che, per la mia salute e per il mio migliore stato di forma fisica, è bene seguire un regime alimentare con un elevato apporto di lipidi di origine vegetale, inserito in una logica di consumo di alimentio maggiormente adatti e benefici al mio GS.
Un mix tra dieta metabolica e dieta che considare la specificità del mio GS. Moderazione nel consumo di carne e largo uso di proteine da uova intere (anche tre al giorno) e da fonti vegetali di cui facci abbondante uso. Frutta secca a volontà!
Ovviamente ogniuno deve intraprendere un percorso soggettivo per trovare ciò che meglio si confà alle proprie esigenze, posto che l'alimentazione non è mai qualcosa che è scritta nella roccia ma va modulata ed adattata alle attività svolte, all'età, alla presenza di eventuali patologie ed agli obiettivi di salute e di fit che si intendono perseguire e raggiungere!
Ritornando ad Oltreuomo, pur volendone giustamente stigmatizzare la forma, però da parte di tutti noi del forum dovremmo avere un pò più di benevolenza e tolleranza, specialmente verso quegli utenti che essendo nuovi del forum non ne conoscono ancora tutte le dinamiche.
Eraser, sii clemente..!![]()
Ultima modifica di Entanglement; 21-11-2013 alle 11:52 AM
La vita è un brivido che vola via... è tutto un equilibrio sopra la follia...
A parte il fatto che stiamo continuando a postare su un 3d il cui autore ha smesso di scrivere diversi giorni fa, ti assicuro Entaglement che se non l'avesse bannato Eraser, l'avrebbe bannato chiunque altro di noi. Eraser è semplicemente stato il primo a passare di qua, ma la questione era già stata discussa da tutto lo staff. Oltreuomo era già stato avvisato e trattato con la consueta tolleranza, essendo appunto un nuovo utente.
Se avesse scritto le proprie opinioni in una maniera come hai fatto tu in questo post, sarebbe sicuramente ancora qui.
Ognuno di noi custodisce il talento che gli occorre per cambiare il proprio destino
Oltreuomo è stato bannato perchè nonostante i richiami ha continuato a fregarsene delle regole del forum e del buon senso.
E questo "rischio" lo corrono altre new entry.
I motivi sono chiari ed evidenti.
Il diffondersi senza controllo della comunicazione via etere, soprattutto celati dietro un anonimo monitor spinge tanti soggetti, troppi, a voler esprimersi in ambiti che non sono di loro competenza.
E il fenomeno del trollaggio suggerisce loro di esagerare pure nei toni e nei modi. Tanto si sentono protetti dall'anonimato che un nick garantisce.
Per quanto mi riguarda ho cominciato il mio percorso sui fora alcuni anni fa, proprio su bbhp, e negli anni ho avuto modo di conoscere di persona alcuni membri del forum.
Alla prima DCSS convention, tenutasi nel portico sotto casa di Ironpaolo, ho conosciuto Paolo Evangelista, il grandissimo UberFranz (a cui ho fatto un trattamento della regione lombosacrale con il lettino portatile che avevo in auto, Matteo Cresti (bb pro), Marco Rock (ingegnere pl simpatico e disponibile) e tanti altri.
Al primo corso istruttori FIPL ho incontrato e conosciuto tanti agonisti di livello europeo come Roberto Calandra, Simone Vignale, ecc.
Alle gare pl ho conosciuto Somoja, Tony, Circle, theIron, Vieri, Yashiro, e tantissimi altri. Parlare con loro, aiutarli ad indossare maglie da gara troppo strette, gioire assieme delle prestazioni, applicare kinesiotape sui loro corpi, trattare articolazioni e muscoli doloranti e salutarsi prima di tornare a casa.....grandi esperienze.....
Ho conosciuto un fantastico Perdij ad una convention DCSS nella sede olympians (il suo post "il ferro ha salvato la mia vita" dovrebbe essere letto obbligatoriamente per poter partecipare al forum!)...e dimentico tanti altri ragazzi.amici.colleghi con i quali si è instaurata una amicizia.collaborazione sincera.
Con tutte queste persone, VERE, vere in tutti i sensi, perchè ci facciamo gli auguri per il compleanno e per natale e siamo sempre pronti a collaborare per cercare di dare una mano a chi ha qualche anno di esperienza in meno, con queste persone il rapporto non viene mai meno. Possiamo essere d'accordo o meno su uno o più argomenti.....è giusto e legittimo.....ma il rispetto resta immutato.
Con una new entry che sfonda la porta d'entrata del forum senza chiedere permesso e senza presentarsi, che pretende di indottrinare-non richiesta-gli utenti, che si esprime in campi che non sono di sua pertinenza, e che nonostante tutto lamenta mancanza di "democrazia" non può che esserci un cortese ma netto BAN.
Esiste un regolamento che DEVE essere letto, CAPITO e RISPETTATO.
Altrimenti addio. Ne va della serietà e della civile convivenza.
![]()
Ultima modifica di eraser; 21-11-2013 alle 12:16 PM
Eraser![]()
...chew...before it's too late...
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Allenamento : http://www.bbhomepage.com/forum/prog...petizioni.html
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Eraser,Tetsujin, non sapevo di questi precedenti che mi avete segnalato su oltreuomo e ne prendo atto...
Alla luce di ciò capisco!
Eraser, se sei stato alla presentazione del libro DCSS di Paolo a Figline Valdarno nella sede Olypian's è probabile che ci siamo pure incrociati senza saperlo. In quella occasione io ero il tizio con la bimba neonata nella culla tra me e mia moglie, nella stessa file di Yashiro!
E' bello quello che hai scritto sul senso di appartenenza al gruppo, sull'affetto sincero che si genera tra persone che condividono una passione comune e che attraverso questa si tengono in contatto grazie a questo strumento che internet ci offre.
Tetsujin, sono concorde con te in tutto, a maggior ragione per il fatto di non conoscere le premesse sul caso specifico.
Il mio era solo un invito generico ad una maggiore elasticità, considerato il fatto che le cominità telematiche sono aperte per definizione e quindi anche i forum.
Filtrare è quindi necessario e comprensibile ma si spera comunque di potere accogliere sempre nuovi utenti e bravi ragazzi con cui condividere ed allargare questa grande famiglia che non deve essere quindi esclusiva.
Tutto quì!![]()
La vita è un brivido che vola via... è tutto un equilibrio sopra la follia...
Mi accorgo ora che ho postato in contemporanea a Tets.
Sono assolutamente d'accordo con lui.
"...............
Spero di non aver scritto troppe minkiate nel post precedente........sono andato di getto e avrei voluto dire altre 100 cose ed elencare altri 101 amici che ho avuto la fortuna di conoscere grazie a BBHP e al nostro sport.
Abbraccio questi altri 101 e saluto calorosamente i prossimi 101 !!!
Love&peace. Eraser
Eraser![]()
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