sono di parte perchè amo il powerlifting!!! ma, senza scherzi, dal fipl base e advanced esci con un altro concetto di allenamento e con una nuova impostazione pratica, ovvio che sta a te poi lavorarci sopra e metterci kg sostanziosi. I docenti sono di altissimo livello e la parte pratica è curata nei dettagli, ti massacrano di ripetizioni finchè non ne esce qualcuna decente! una dolcissima sofferenza!



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). Per il resto... arriva lì riposato, se puoi dormi lì la notte prima. Le forze ti serviranno! e preparati ad essere resettato o quasi a livello motorio!





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