Ci riprovo... qualcuno ha consigli da darmi per migliorare la mia definizione???

[eraser]

C'è poco da dire: Warrior Diet, in stile paleo (no milk, no legumes, gluten free.)

Provare per credere

Come ti ha già anticipato Wildcat il tuo suggerimento non è sensato, oltreuomo.

A parte il fatto che si tratta di un'alimentazione discutibile, che sei ovviamente liberissimo di seguire, qua si tratta di buon senso.

Tu non conosci e non hai a disposizione i dati anamnestici dell'utente, quindi suggerire "alla cieca" un piano alimentare denuncia solo inesperienza.

I suggerimenti che alcuni moderatori ed utenti danno provengono da persone con un solido background sanitario alle spalle, come wildcat, quindi sei pregato di rispettare i termini del regolamento e le regole del buon senso.

[Oltreuomo]

Come ti ha già anticipato Wildcat il tuo suggerimento non è sensato, oltreuomo.

A parte il fatto che si tratta di un'alimentazione discutibile, che sei ovviamente liberissimo di seguire, qua si tratta di buon senso.

Tu non conosci e non hai a disposizione i dati anamnestici dell'utente, quindi suggerire "alla cieca" un piano alimentare denuncia solo inesperienza.

I suggerimenti che alcuni moderatori ed utenti danno provengono da persone con un solido background sanitario alle spalle, come wildcat, quindi sei pregato di rispettare i termini del regolamento e le regole del buon senso.

Qualcuno di voi almeno sa cosa sia una Warrior Diet ? chiamatela come vi pare, ma è sostanzialmente un digiuno controllato. E si fa solamente un pasto al giorno, anche se poi in realtà si tratta di una finestra di quattro ore. In primo luogo, e secondo poi invece delle tue chiacchiere, dammi solo un paio di ricerche che provino che il digiuno per qualche ora al giorno provochi qualche tipo di squilibrio all'organismo (senza contare che noi digiuniamo dalle 8 alle 10 ore a notte, quindi). Anche io vado tutti i giorni ai sanitari, ma questo non mi rende speciale. Citerei semmai il curioso caso degli Hunza, che vivevano fino a 140 anni, digiunando spesso e senza conoscere malattie, e facendo figli a 80 anni. E sono cose documentate, puoi cercare se vuoi. Ovviamente prima dell'avvento dell'uomo bianco e della sua "medicina", che li ha resi malaticci come noi. Se proprio vuoi dire qualcosa a riguardo, argomenta citando qualche studio o qualche ricerca, grazie.

[Tetsujin]

Perchè non cominci a postarli tu degli studi oltreuomo? Visto che li pretendi, comincia intanto a dare il buon esempio.

Personalmente concordo con eraser e wild, suggerire alla cieca un piano alimentare denota innanzitutto inesperienza.

[Wildcat]

Contro la Warrior non c'è niente. Chi fa incazzare sono i sapientoni come te che vogliono insegnarci.
Il complottista vallo a fare in un altro spazio, qui non c'è posto.

Se vuoi avere delle conferme sulla non bontà di alcune idee legate a questo tipo di alimentazione, segui qualche giorno le pagine dedicate alla Paleo su Fb e conta i messaggi di ragazze che perdono il ciclo con la pleo, ma stai attento, perché ovviamente appena compaiono vengono prontamente cancellati...

Ripeto: non ci sono idee sbagliate dietro a queste scelte alimentari. Il problema è la diffusione da ciarlatani complottisti che le rendono folli e pericolose, infarcendovi la testa di cazzate tipo le magliette che rendono l'acqua fluida.

[Oltreuomo]

Ripeto, voglio dati scientifici.
Delle "donne che perdono il ciclo su facebook", non significa proprio nulla. Potrebbero essere casi particolari con patologie particolari, o anche delle ciarlatane per quel che ne so. Io voglio vedere, dato che qui si negano i benefici di uno dei meccanismi principali di sopravvivenza del corpo umano (autolisi), di citarmi qualche studio che posso vedere con i miei occhi, sicché possa ritirare le mie affermazioni.

Il problema di questi forum, anche se questo mi sembra il migliore, c'è poca voglia di aiutare e molta più di criticare o voler a tutti i costi far vergognare qualcuno. In altri veramente non puoi neanche scrivere ciao che un manipolo di segaioli ti lapida a suon di baggianate.
Comunque ecco gli studi - tutti relativi ai benefici del Digiuno (mentre io parlo di digiuno controllato di 16 18 ore, quindi aumentando paradossalemente i benefici del digiuno, senza andare incontro a eventuali "presunte" problematiche). Tutti studi riguardo sindromi metaboliche, chetogenesi, autolisi, cura del parkinson e malattie degenerative.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...ubmed_RVDocSum
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7...ubmed_RVDocSum
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...ubmed_RVDocSum
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...ubmed_RVDocSum
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...ubmed_RVDocSum
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1...ubmed_RVDocSum

[eraser]

Oltreuomo...se vuoi indottrinare qualcuno sei liberissimo di farlo, ma NON su bbhp.

In italia c'è un "preparatore" ( di cui non farò il nome per privacy...anche se viene spesso dileggiato per il suo evidente sovrappeso) che ha idee alimentari allineate alla tua.

Bene.

Apritevi un forum e prolificate.

Se vuoi continuare una buona convivenza con noi è bene rispettare le regole del forum.

Altrimenti amici come prima e addio.

[Tonymusante]

aggiungerei inoltre che siamo del tutto fuori tema rispetto allo sviluppo della discussione.
La ragazza che ha aperto il thread stava già discutendo con gli altri intervenuti riguardo alla tipologia e pianificazione del proprio allenamento; ne consegue che inserirsi nel discorso per propagandare una dieta, qualunque essa sia - come del resto avevi già fatto in altro 3d nei tuoi primi post di presentazione - non soltanto appare come un messaggio pubblicitario mascherato (e questo indipendentemente dal fatto che tu abbia o meno qualche interesse collegato, perchè anche la propaganda superflua di una linea o un prodotto è pubblicità) ma soprattutto è ininfluente, fuorviante e dispersivo nel contesto della discussione.
Se vuoi riportare dei dati che ti paiono positivi e da rimarcare di eventuali vantaggi che un certo piano alimentare ha prodotto su di te, non hai che da aprire un thread apposito, raccontarti (mi sembra tu lo abbia praticamente già fatto in posedown) e discuterne con coloro che avranno la bontà e pazienza di intervenire.
In questo modo viene meno il rischio di una pubblicità occulta o di una pericolosa influenza diretta su altri utenti, poichè le citazioni, descrizioni e giudizi farebbero riferimento a episodi e vicissitudini personali e dunque soggettive.
Non costringerci ad ulteriori interventi. Grazie.

[Oltreuomo]

Guardate che siete voi che volete discutere ... nessuno qui propaganda, dato che non sono un cristiano, ne un proselitista. Anzi, direi esattamente l'opposto.

Nel mio intervento iniziale ho dato un consiglio su come raggiungere definizione ottimale senza perdere massa magra, ne più ne meno. Non ricordo chi, mi pare forse multicat o qualcosa di simile che ha commentato il mio intervento, senza spiegare le sue motivazioni, e screditandolo. Benissimo, questo è un forum e sui forum si deve discutere, ne consegue una mia risposta.

Smettetela voi di parlare di dieta e alimentazione come se esistesse una massoneria occulta di uomini che vogliono portarvi alla perdizione, o una sorta di guerra fredda. Che siamo nel fantastico mondo di Harry Potter qui che non posso parlare di "dieta paleo".

Anche se poi anche a me non piace questo termine perché semplicemente ritengo stupida ogni tipo di classificazione. Esiste per me solo ciò che fa bene e ciò che fa male nell'alimentazione.

Se voi avete paura di usare la terminologia paleo, o al contrario vi piace chiamarlo così problema vostro.
Io ho sempre e comunque parlato di gluten free, e non di autori vari o di nomi da babbalucchi che hanno bisogno del nomignolo e della storiella accattivante per fare qualcosa di buono per loro. Smettiamola di usare paroloni come "si rischia di perpetuare una guerra occulta". Pubblicità occulta ... siamo al mercato delle banane? che ci guadagnerei poi a fare questa "presunta" pubblicità (a chi poi? a cosa poi?).
La ragazza ha chiesto consigli su come definirsi. La mia è stata una risposta laconica, punto. Se poi voi avete qualche tarlo nascosto contro una particolare tendenza che adesso va di monda, peggio per voi. Ho semplicemente riportato il mio pensiero in tre righe (leggere per credere), senza cercare di riportare faggianate sull'evoluzione (a cui non credo affatto, tra l'altro). Quindi perpiacere, vorrei un pò di rispetto dato che io non ne ho mancato a nessuno. Non sono un ciarlatano ne un proselitista. Dico ciò che serve senza troppi mezzi termini. Mi chiedono consiglio su come definirsi, lo do punto. Chi è con me semina, chi non è con me disperde, diceva il nazareno.