Scusate l'ardire alla mia intromissione,avendo avuto Ado come presentatore o(come si può chiamare?)ad un convegno incentrato solo sulla forza,mi piacerebbe dire che Ado ha una metodica di insegnamento contrastante alle più comuni teorie sulla forza,sfatando anche i soliti MITI che si creano con l'andare degli anni,ritengo quindi che il libro sia alquanto interessante e,da come ho letto nella prima pagina,queste "imbeccate"invogliano ancora di più all'acquisto!