Eccomi,il mio medico è un incompetente!!mi ha fatto il certificato medico senza neanche visitarmi!!!e si è preso i suoi 10 euro...
Comunque ieri ci sono andato e dho fatto 15 min al posto dei 25 che avevo fatto il giorno prima...solo che ho corso invece di camminare,ma dopo un po di esercizi continuo ad avere questi problemi,ho provato a diminuire il peso ma è uguale...ora che ho letto i messaggi provo a fare piu corsa che altro...
Due anni fa andavo in palestra ma non avevo questi problemi bhoo...spero non una cosa come attacchi di panico causati dalla mia testa...pero' sembra strano perchè mi sale tutto calore e mi formicolano guance.
Comunque grazie!!vi faro' sapere!
Ps comunque ieri che ho fatto oltre alla camminata un po di corsa avevo lo schermo del tapis rullant del battito cardiaco era arrivato a 254 è normale??
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