cioe il movimento piu e lento piu ce (ipertrofia)?
Originariamente Scritto da messeno83 cioe il movimento piu e lento piu ce (ipertrofia)? non necessariamente. rileggi gli ottimi post che Shawn Ray ti ha suggerito.
Luca. Il mio diario: http://www.bbhomepage.com/forum/onli...-lucaluca.html
Io credo che tu non abbia mai portato un muscolo a cedimento a dire il vero
grazie
Regole del Forum
Segnalibri