Citazione Originariamente Scritto da Wildcat Visualizza Messaggio
Con gli anelli si riesce a rispettare la biomeccanica di polso e gomito. Con gli anelli si può partire in allungamento in pronazione, e terminare in contrazione in supinazione. Queste due posizioni abbinate sono le più rispettose della fisiologia articolare di gomito e polso. Un paio di anello da crosstraining costano 50 euro. Per quanto riguarda il rematore con bilanciere consiglierei di provare l'EZ, sia in presa semiprona che semisupina.

Quoto ( per quel poco che ne so) aggiungendo che è meglio spendere 50 euro prima anzichè dopo, in medicine che non risolvono il problema.

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