Ripetizioni

[Need for mito]

Ma come i miei fanno pure somma e moltiplicazioni xD

Apparte gli scherzi...
Mi chiedevo come un 8-6-4 con questo tut, recupero, etc possa essere diverso da un 9-7-5 con lo stesso allenamento per fare un esempio; e perchè usare delle ripetizioni pari o dispari?
Forse come dici tu non c'è nulla dietro... oppure cambia qualcosa, magari cambiano le informazioni o stimoli diversi.

Non cambia nulla, una ripetizione in più non cambia assolutamene nulla quando si parla dalle 6 ripetizioni in su, che tu faccia un 5X8 o un 5X9 non cambia nulla...