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Discussione: Un paio di mesi per prendere massa.. (dieta)

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  1. 30-08-2013, 11:07 AM #3
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    quoto in pieno need.

    25% di bf è veramente troppo.

    PS.........la storia che non si fanno squat e stacchi per problemi alla schiena(te lo dico da terapista!) non si può più sentire...posso giustificarti eventualmente per problemi alle ginocchia, ma non di più!
    Ultima modifica di eraser; 30-08-2013 alle 11:09 AM
    Eraser
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