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Discussione: Alternativa allo squat

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  1. 28-08-2013, 10:18 AM #1
    pironman
    pironman non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
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    Prova con lo zercher squat, a me non piace molto ma in mancanza d'altro può andare
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  2. 28-08-2013, 04:28 PM #2
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    MaxMarkson
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    Grazie per il consiglio, sembra fare giusto al caso mio!
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  3. 28-08-2013, 05:25 PM #3
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    Shawn Ray
    Shawn Ray non è collegato Master Olympia Ciclo di Massa
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    Uhm....la vedo molto dura con il progredire dei carichi , poi se sei come lui
    https://www.bbhomepage.com/forum/bod...uat-paura.html
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