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Discussione: Ricominciare a 40 anni senza frequentare la palestra

Visualizzazione Ibrida

  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da forseforse Visualizza Messaggio
    Grazie per la risposta.
    Rimetterò un pò di massa con esercizi casalinghi, nei piccoli ritagli di tempo...
    Grazie per le idee e sopratutto per l'incoraggiamento.
    Sinceramente, massimo rispetto per te!
    (Scusa se ti sembrerò maleducato) però ad un età dove ormai si dice: "Lavoro, ho dei figli, una famiglia. Cosa mi manca? Mi rilasso!!!"), mentre tu invece pensi a metterti in forma, per me merita solo rispetto

    P.S: Del perchè? Perchè ci sono persone che dicono: "Eh si, se avessi anche io il tempo da perdere..."
    Ma io dico: E' possibile che non avete 30 min da dedicare a voi stessi per fare del sano esercizio fisico?
    Odio le persone che si nascondono dopo questa scusa...

  2. #2
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    Quoto tutti i suggerimenti di uberfranz ed aggiungo gli stacchi !!!

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