Aumento kcal

[LucaLuca]

ho il metabolismo veloce

Cosa vuol dire?

bè 1000 Kcal in più non sono proprio poche, puoi iniziare gradulamente, studiando le reazioni del tuo corpo, non è una buona idea ingolfarlo con il cibo.

Quoto.

[salvatore91]

Cosa vuol dire?



Quoto.

Brucio molto più velocemente quello che mangio e fin da piccolo avevo difficoltà a mettere peso