Si a quello ho gia pensato grazie ;-) mi inreressava solo risolvere questo dilemma del correre nei giorni in cui m alleno appore no ;-)
Si a quello ho gia pensato grazie ;-) mi inreressava solo risolvere questo dilemma del correre nei giorni in cui m alleno appore no ;-)
Il corpo è comunque uno e credo che abbia bisogno di un po di riposo. Allenarsi 6 volte a settimana tra corsa e pesi è comunque tanto!
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