L avevo scritto.. corro a regime bruciagrassi 45 minuti su per giu.. riposo dai pesi.. esempio mi alleno lun merc e ven coi pesi e corro marte e giove e sabato..
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L avevo scritto.. corro a regime bruciagrassi 45 minuti su per giu.. riposo dai pesi.. esempio mi alleno lun merc e ven coi pesi e corro marte e giove e sabato..
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Non hai detto qual è il tuo obiettivo...Originariamente Scritto da Tia7
Se corri per dimagrire sei grasso.
Ergo...
Devi sistemare il piano alimentare ! ;-)
Eraser
...chew...before it's too late...
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