La soluzione per sentirsi belli pimpAnti e vogliosi può essere caffeina, prova a prendere 2/3 caffè pre wo (se ti alleni di sera no)
Se anche questo non dovesse bastare..un bel pre wo con stimolanti.
Principiante
In Warm-Up
La soluzione per sentirsi belli pimpAnti e vogliosi può essere caffeina, prova a prendere 2/3 caffè pre wo (se ti alleni di sera no)
Se anche questo non dovesse bastare..un bel pre wo con stimolanti.
Veni. Vidi. Vici.
-Zyzz
Mr Universo
Inizio Preparazione
in caso di squat o stacco, quando arrivo a fine wo ho bevuto almeno 1,5L. praticamente un paio di sorsi tra una serie e l'altra.
se il wo è leggero mezzo litro, a meno che non si scoppi dal caldo tipo oggi.
Mr Universo
Inizio Preparazione
Nel mio caso però , non correndo piu di 10 minuti da quasi 7 mesi potrebbe anche essere scarso condizionamento vascolare come mi aveva detto wild tempo fà
Tu pero dome non penso abbia questo problemino non essendo un povero zoppo
Siamo riusciti ad andare sulla luna,a costruire civiltà intere...
...E non siamo in grado di far crescere un pezzo di carne???
Frank Zane
Quasi Istruttore
È un'ottima soluzione x stare ancora peggio...Originariamente Scritto da Aladiah
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Klokovizziamo il mondo!
^^^Lactate Addicted^^^
Μολων λαβε! Λεονιδα
Principiante
In Warm-Up
caspita ragazzi......io durante l'allenamento non bevo mai! è un'abitudine che mi porto dietro da anni....
ecco perchè sentivo la "mente confusa"....
mi è capitato spesso e con il riposo totale del w.e. passava!
ma davvero fa così male non bere durante il wo?
il medico mi ha sempre detto che questo malessere era dovuto alla mia particolare emicrania...
Permessi di Scrittura
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