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Discussione: Esecuzione Flessioni

Visualizzazione Ibrida

  1. 20-07-2013, 12:44 AM #1
    Lalex
    Lalex non è collegato Banned
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    Citazione Originariamente Scritto da LucaLuca Visualizza Messaggio
    Per i gomiti: dipende.
    Comunque, per le mani, fai finta di fare una panca piana al contrario.
    Perchè dipende per i gomiti ?
  2. 20-07-2013, 12:59 AM #2
    .:überfranz:.
    .:überfranz:. non è collegato Phil Heath Quasi Istruttore
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    Ne abbiamo parlato infinitamente, fai un search
    Una volta ci si faceva il culo per vivere, ora è la vita a esser presa per il culo! [Heerokeem]
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