quoto wild! magari usa un box squat (cerca su youtube) alto all'inizio... poi man mano lo abbassi
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Staff : Gym's Boss
quoto wild! magari usa un box squat (cerca su youtube) alto all'inizio... poi man mano lo abbassi
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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