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Discussione: Dubbio assunzione creatina

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  1. 08-07-2013, 04:43 PM #1
    simo989
    simo989 non è collegato Banned
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    Boh allora le posso prendere solo con acqua e basta?
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 08-07-2013, 04:55 PM #2
    El Pollo Loco
    El Pollo Loco non è collegato Principiante
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    Predefinito

    Per scioglierla in acqua la puoi sciogliere tranquillamente in acqua, però ricorda che la crea della ON è monoidrata quindi non dimenticare il tampone!!! Ma il Creatina How To non lo legge nessuno?
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