Che influenzano l'attività dei mitocondri cellulari sono gli ormoni tiroidei, non il gh.
Il metabolismo accelera di estate dovuto alla minore produzione di melatonina, e ad una maggiore produzione di t3 da parte della tiroide; questo è legato alle ore di luce.
Di contro la termogenesi sviluppata dal "grasso bruno" rallenta, perchè ovviamente fa più caldo.
Il bilancio in generale tende a fare pari, o meglio è decisamente soggettivo; non è vero che in inverno si brucia di più perchè fa freddo, come non lo è il fatto che lo si faccia di estate per il metabolismo accelerato.
Quello che è certo è che tanta più massa magra, tanto più il metabolismo brucia!
Ragazzi pensate a crescere!![]()



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