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Scienze Motorie 2 - Articoli - composizione dei muscoli - distribuzione delle fibre rosse e bianche

Questa ricerca sostiene che i tricipiti hanno una percentuale di fibre bianche addirittura superiore ai muscoli più grandi, ad eccezione dei deltoidi dove predominano, ma di poco le fibre rosse
Motivo in più per allenarli una sola volta ...Comunque le % di fibre rosse dovrebbero essere sempre in maggioranza nei vari distretti muscolari se non erro...