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Discussione: Perchè si riesce a crescere anche in ipocalorica? Ragioniamoci su assieme.

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  1. 29-04-2013, 10:50 PM #12
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    Wildcat
    Wildcat non è collegato Frank Zane Quasi Istruttore
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    Dieta 40:30:30 con carboidrati prima e dopo l'allenamento, tanta attività anaerobia lattacida, una percentuale di grasso corporeo non bassa.

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    Ultima modifica di Wildcat; 29-04-2013 alle 11:16 PM
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