Mi sembra una dieta da lanciatore di coriandoli con desiderio di ingrassare.
Hai specificato bene i tuoi obiettivi ?
Mi sembra che abbia
- troppi carboidrati semplici
- pochi grassi polinsaturi
- un pelino bassa in protidi.
Mi sembra una dieta da lanciatore di coriandoli con desiderio di ingrassare.
Hai specificato bene i tuoi obiettivi ?
Mi sembra che abbia
- troppi carboidrati semplici
- pochi grassi polinsaturi
- un pelino bassa in protidi.
speak softly and carry big sticks...
Si ho specificato che il mio obbiettivo è mettere su massa
Inr ealtà avevo già qualche dubbio su questa alimentazione
Cosa dovrei fare adesso?
gli hai detto massa MAGRA vero?
tattoos mi hai fatto ribaltare ahuahauhauha
miei pareri:
1) TROPPO RIGIDA!!!
2) vedi 2 post sopra
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