Aggiorno...

Oggi pomeriggio mi sono preso mezza giornata di stacco dal lavoro.

In fondo sono arrivato a fine settimana piuttosto stanco, nonostante mi siano saltati alcuni appuntamenti di lavoro, la MIA partita di beachtennis (uno dei 4 è diventato papà!) e pure le prove col gruppo musicale (piccolo incidente stradale senza conseguenze per un componente).

Come dicevo...pomeriggio di CAZZEGGIO!

Ma una voce continuava a rimbalzarmi nelle orecchie.

Una paziente, questa mattina, mi aveva accennato al periodo grigio di un comune amico.

Quindi prendo il telefono e dopo due chiacchiere di 'circostanza' convinco il mio amico a venire da me a fare un allenamento...'DI PESI' ho detto, anche se pensavo a qualcosa di più 'terapeutico'.

E pesi abbiamo spinto, e tirato, e spostato, e i lunghi recuperi sono serviti per parlare, oltre che a recuperare fiato ed energie.

So bene che cosa abbiamo fatto, esercizi, serie, ripetizioni, ma non serve elencarlo.
La finalità dell'allenamento era un'altra.
Spero di averla raggiunta.