Allenamenti x avanzati

[menphisdaemon]

Gian, che bello rivederti scrivere su queste pagine...GRAZIE!
I tuoi allenamenti, sono l'emblema che il lattacido funziona e che la chiave della stimolazione muscolare non è il T, quanto piuttosto il rilascio di GH e IGF-1...in linea come sempre. (un motivo ci sarà LOL)

[tattoos]

ciao Fenicione mio !!!!

[SeNsHi]

ne vogliamo altri

[SeNsHi]

p.s.: perché tanto affidamento sul mp?

[Fenix]

Ben tornato, finalmente qualcosa da leggere di interessante!

Oggi pomeriggio me lo guardo per bene.

Ciao Carnera,grazie!spero possiate trovarli produttivi

Gian, che bello rivederti scrivere su queste pagine...GRAZIE!
I tuoi allenamenti, sono l'emblema che il lattacido funziona e che la chiave della stimolazione muscolare non è il T, quanto piuttosto il rilascio di GH e IGF-1...in linea come sempre. (un motivo ci sarà LOL)

Brò, mi conosci meglio di chiunque altro qui sul forum...che te lo dico a fare! solo una parola in proposito...secondo me il T va bene per la forza...il resto è altra roba, come dici tu

ciao Fenicione mio !!!!

carissimo zio tat!!!che fai?in che parte del mondo sei ora?!

p.s.: perché tanto affidamento sul mp?

ciao dark!gli esercizi e i macchinari di per se sono scelte personali per stimolazione, connessoine mente-muscolo e...dolori in questo caso il MP mi permette di preservare un pò schiena e ginocchia nello squat e di isolarmi meglio negli altri esercizi, ultimamante l'ho rivalutato...c'è da dire che il mio MP è particolare e consente impugnature "strategiche"...
ciò che mi interessava trasmettere era più che altro il concetto di volumi, angolazioni e intensità degli allenamenti, poi ciascuno si gestisce a seconda delle esigenze, ma prevalentemente bado ai punti deboli, che sono quelli che curo di più da sempre

se ti interessano altri allenamenti li posterò volentieri al più presto

[.:überfranz:.]

Fenicione!!!!!!!!! che bello rileggerti!!!!

[carnera]

Gian, che bello rivederti scrivere su queste pagine...GRAZIE!
I tuoi allenamenti, sono l'emblema che il lattacido funziona e che la chiave della stimolazione muscolare non è il T, quanto piuttosto il rilascio di GH e IGF-1...in linea come sempre. (un motivo ci sarà LOL)

quante verità, misconosciute ai più!

[.:überfranz:.]

Come mi piacerebbe allenarmi con Gianpietro... o per gli amici Gain-Pietro

[carnera]

Il problema di questi allenamenti è che si dovrebbe avere la palestra a disposizione Però mi piacciono. Postane pure altri!

[eraser]

FENIX !!!

Grande Ritorno !

le mie teorie (che vanno a braccetto con quelle di Menphis !!!) stanno prendendo corpo !