se ti iscrivi a qualsiasi squadra di pl cerca sempre di seguire il giusto ordine: prima la tecnica. Poi il peso.Originariamente Scritto da Doom640
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Staff : Gym's Boss
se ti iscrivi a qualsiasi squadra di pl cerca sempre di seguire il giusto ordine: prima la tecnica. Poi il peso.
Nessun uomo ha il diritto di essere un dilettante in materia di preparazione fisica. E' una vergogna per un uomo invecchiare senza vedere la bellezza e la forza di cui il suo corpo è capace.
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