poca forza sui pettorali

[Need for mito]

oggi ci ho provato, 2 manubri da 10kg, sentivo abbastanza bene il petto ma dopo un pò cede l'avambraccio sx, sento la fatica appena sotto il polso

e va bè, allora devi rinforzare gli stabilizzatori , ma almeno il petto lo sentivi, continua con i manubri e rinforza quegl' avambracci, dai che sei sulla buona strada ;D