Aesthetics Aspiration

[stefanopunk]

ma se faccio un ipercalorica ovvio che sto sopra il mio fabbisogno calorico, ovvio che per quanto uno si sforzi di fare massa pulita un po si sporca.. ma è ovvio questo, è la classica procedura.. poi mi parlate di un aumento minimo del hp.. fateme fà prima massa prima di definire.. voi siete capaci a fare massa definendovi? siete i pionieri del bb moderno? ma quello che mi fà incazzare ragazzi.. è che io vi ho chiesto altro.. non voi ho chiesto: secondo voi ce la faccio a mettere 4 chili in un mese e mezzo? ohh ohhh OOOOHHHHHHH se non sara 1 mese e mezzo saranno 2 e mezzo, 3 e 1/4, il tempo corre..

T'hanno risposto. Quello che fai intendi fare è corretto ma hai delle aspettative che superano di gran lunga le possibilità dell essere umano. Nessuno ha detto che ti devi tirare al 4% di BF, ti è stato fatto solamente notare che se prendi 4-5 kg in uno-due mesi la maggior parte saranno liquidi e grasso ovvio che l'effetto finale saranno comunque maggiori volumi corporei e ti sentirai realizzato.

P.S. Ragazzi abbassate i toni p'erche qui volano i ban, mi spiacerebbe veramente perdere degli elementi come voi.

Ora voglio farti un regalone, non sono i grassi che mangi a comporre il grasso corporeo. E' "ciò che non consumi" che viene trasformato in grasso e depositato sotto forma di adipe.