solo per esperti ..entrate .

[stefanopunk]

Certe domande sono inutili. Dipende dalla condizione, se hai qualcosa da definire o meno, dipende da come lo fai e se lo sai fare, dipende dal risultato che vuoi ottenere, dipende, dipende, dipende. Bisogna valutare i singoli casi.

[elmander]

Certe domande sono inutili. Dipende dalla condizione, se hai qualcosa da definire o meno, dipende da come lo fai e se lo sai fare, dipende dal risultato che vuoi ottenere, dipende, dipende, dipende. Bisogna valutare i singoli casi.

Ok..ma volevo solo sapere se e' dannoso fare definizione per troppo tempo aldila' di tutto quello ke dici?

[stefanopunk]

Certe domande sono inutili. Dipende dalla condizione, se hai qualcosa da definire o meno, dipende da come lo fai e se lo sai fare, dipende dal risultato che vuoi ottenere, dipende, dipende, dipende. Bisogna valutare i singoli casi.

mi auto quoto.

[muscle94]

dipende pure da cosa intendi tu per definizione!
tagliare i carboidrati a 0?=dannosa
pianificare e calcolare le calorie ingerite,proporzionando i macronutrienti secondo uno schema preciso?=positivo
poi,cm ha detto stefanopunk:<<Bisogna valutare i singoli casi>>.

[elmander]

dipende pure da cosa intendi tu per definizione!
tagliare i carboidrati a 0?=dannosa
pianificare e calcolare le calorie ingerite,proporzionando i macronutrienti secondo uno schema preciso?=positivo
poi,cm ha detto stefanopunk:<<Bisogna valutare i singoli casi>>.

apparte ke stiamo parlando di allenamento..nessuno ha parlato di dieta..poi diete low carb cosi come dici tu..metabolica ..chetogenica...tu intendi dannosa nel momento in cui la si fanno per troppo tempo immagino tu intenda ?..

[stefanopunk]

chiudete questa discussione per favore?

[mirtillo7]

non ce la fa...

[elmander]

chiudete questa discussione per favore?

non ti preoccupare non scriverò più ...apparte che hai ragione su alcuni post inutili però : non si può scrivere e postare niente ..mi rispondi sempre seccato e a volte mi prendi in giro quasi quasi ..cioè dimmi tu..

[sèlavy]

Non è molto chiaro quello che chiedi... parli di definizione, poi di allenamento... la definizione riguarda soprattutto l' alimentazione. Per quanto riguarda l' allenamento, è ormai scientificamente dimostrato che non esiste un allenamento di massa ed uno di definizione: la massa muscolare è massa muscolare e basta. Semmai in definizione, chiaramente, si concede più tempo ed attenzione all' attività cardiovascolare