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Discussione: Complementari ?

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  1. 10-06-2012, 04:00 PM #1
    nik2
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    Boh, io per anni mi sono allenato (malamente) esercitando nella stessa sessione deltoidi, pettorali e tricipiti
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  2. 10-06-2012, 04:14 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da nik2 Visualizza Messaggio
    Boh, io per anni mi sono allenato (malamente) esercitando nella stessa sessione deltoidi, pettorali e tricipiti
    A me non sembra così tanto sbagliato, anzi preferirei una suddivisione così piuttosto che gambe-spalle
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