Penso che quegli 8 kg siano quasi(5-6 kg) tt puliti(almeno dalle foto la bf nn mi sembra alta),poi,inoltre è normale che ki è un novizio in qst sport al primo approccio metta su un bel po' di chili in poco tempo,quindi continua cosi'..!
un unico appunto sulla dieta(forse fondamentale),aggiungi qualke grammo in più di carboidrati!
ciao,mi raccomando <<mangia e spingi>> !