ciao
è normale essere un pò confusi ed è per questo che ti consigliavo di prendere (per tempo) contatti con il titolare di una squadra
inoltre le iscrizioni devono pervenire in segreteria 1 mese prima della competizione stessa, quindi affrettati!
- minimo 2.5kg di rilancio rispetto alla prova precedente (a meno che tu non stia tentando un record)
- non esistono alzate minime (25kg, cioè il bilancere + i 2 blocchi è il minimo dichiarabile)
- sono due competizioni distinte, puoi scegliere se gareggiare in categoria RAW (non attrezzato, solo con cintura) o se fare gli assoluti (con attrezzatura da gara)
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