Citazione Originariamente Scritto da °°sOmOja°° Visualizza Messaggio
non è escluso che possa dipendere da un difetto posturale, come hai giustamente intuito ma è impossibile consigliarti se non di presenza (ed eventualmente disponendo di una rx rachide, qualora ve ne sia indicazione).
Del problema posturale e della costola sporgente mi sono rivolto a medico ( mio padre ) e fisiatra ma tutti mi hanno assicurato che fosse genetica, quindi una cosa normale.
Se non allenassi gli addominali per 10, 15 giorni e poi ritornassi ad allenarli, stando attento all'esecuzione, pensi mi possa aiutare ?