Valutare la mia scheda.. cosa va bene e cosa no?

[Busdrago]

manca la scheda Samuele.
Tu e il tuo amico siete alti uguale, ma quanto?

[Tupac 1991]

La scheda c'è ma non mi piace proprio

[Samuele_1992]

Come manca..? A me appare.. Prova a ricaricare la pagina.
Comunque siamo alti 177 cm circa..
Come mai Tupac?
Cosa non va?

[Tupac 1991]

Come manca..? A me appare.. Prova a ricaricare la pagina.
Comunque siamo alti 177 cm circa..
Come mai Tupac?
Cosa non va?

Non mi piace per nulla lo splittaggio.

[Samuele_1992]

A che esercizi ti riferisci? Ti chiedo scusa, è che andando da poco, non so ferrato in materia ^^
Cosa dovrei sostituire o eliminare?

[Tupac 1991]

A che esercizi ti riferisci? Ti chiedo scusa, è che andando da poco, non so ferrato in materia ^^
Cosa dovrei sostituire o eliminare?

Per splittagio mi riferisco alla suddivisione dei gruppi allenati.

[Tupac 1991]

Petto-gambe non si può sentire, poi la B è troppo lunga, insomma c'è parecchio da aggiustare.Da quanto ti alleni? Se hai appena iniziato è meglio che inizi da una full body per 3-4 settimane