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Discussione: Please, aiutatemi a costruire una tabella personalizzata in palestra!?

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  1. #1
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    Citazione Originariamente Scritto da bmsorrow2 Visualizza Messaggio
    Per quello vi ho chiesto aiuto maaan!
    Se il tuo allenamento è improntato a migliorare le prestazioni a basket segui il consiglio di mr jack che è lo stesso che ti darei io.

  2. #2
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    ok claro claro, ma gli esercizi per l'eslo devo farli sempre o solo il mercoledì?

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Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
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