Originariamente Scritto da bmsorrow2 Per quello vi ho chiesto aiuto maaan! Se il tuo allenamento è improntato a migliorare le prestazioni a basket segui il consiglio di mr jack che è lo stesso che ti darei io.
ok claro claro, ma gli esercizi per l'eslo devo farli sempre o solo il mercoledì?
Regole del Forum
Segnalibri