Differenza di forza tra braccio destro e sinistro in TUTTI gli esercizi. Disperato!

[eraser]

....

Ragazzi sono veramente disperato. ..

...come posso risolvere questo problema ? Più vado e peggio va.

non abbiamo più avuto news.....



risolto il problema ? passata la disperazione ?

[Daulteryuk]

Non ne ho parlato con mio padre. Non penso ne capisca su questo argomento.
Il problema è che ho notato anche che quando faccio tipo i curl a martello non riesco a tenere la spalla sinistra ferma, aiutondami e spostando il peso appunto sulla spalla.
Non so come devo fare

[Daulteryuk]

Non ne ho parlato con mio padre. Non penso ne capisca su questo argomento.
Il problema è che ho notato anche che quando faccio tipo i curl a martello non riesco a tenere la spalla sinistra ferma, aiutondami e spostando il peso appunto sulla spalla.
Non so come devo fare

[°°sOmOja°°]

come ti è stato già consigliato dovresti rivolgerti ad uno specialista perchè chiaramente su un forum, senza avere la possibilità di visitarti e osservare come esegui gli esercizi è impossibile darti qualunque tipo di indicazione