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Discussione: scheda allenamento

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  1. 22-07-2011, 12:34 AM #5
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    Insomma vuoi levare la panza? vai a correre la mattina.....

    poi ogni giorno panca..croci... vai a bruciarlo il muscolo ti ricordo che cresce con il riposo.
    Ultima modifica di fede22; 22-07-2011 alle 12:38 AM
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