ezekius.. dove devo cercare.. wikipedia mi confonde.. mi servirebbero delle basi di biochimica.. però potrei iniziare dal libro di biologia del biennio... poi mi dai qlk dritta su qlks di + avanzato..
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Per iniziare potresti leggere i thread in evidenza nella sezione alimentazione: "cosa quando e perché" e "pedagogia alimentare". Poi inserisci su google "alimentazione body building" e trovi una marea di informazioni. Infine se ti interessano libri puoi guardare nella sezione apposita del forum dedicata ai libri del settore dove vi sono molti validi suggerimenti in merito.
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