In soli 4 mesiiiiiiiiii ? :O
Ma quanto pesavi prima e quanto pesi ora ? Te lo chiedo per capire se hai perso solo, oppure hai perso grasso e incrementato lmb allo stesso tempo!
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
In soli 4 mesiiiiiiiiii ? :O
Ma quanto pesavi prima e quanto pesi ora ? Te lo chiedo per capire se hai perso solo, oppure hai perso grasso e incrementato lmb allo stesso tempo!
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Mr Italia
In Warm-Up
Prima pesavo 92kg ora circa 83kg.
Non lo so giudica tu se ho perso della massa magra (secondo me no, anzi)...i volumi sono ovviamente diminuiti, però la sensazione visiva è completamente diversa!
Ah ho detto una stupidaggine i mesi sono 6.
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Hai perso 13kg circa di grasso e preso 4kg di lmb in 6 mesi!
Praticamente la stessa lmb che io ho preso nel doppio del tempo però senza perdere il grasso!
Mr Italia
In Warm-Up
Frank sai che non avevo mai fatto sto conto! bravo!
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