Ok, allora... A scuola al primo intervallo una mela. A pranzo: 60 grammi di pasta, una bella insalata di pomodori, mais e lattuga e un frutto. A cena: un secondo ( carne, pesce, mozzarelle, ecc., comunque vario sempre e la domenica di solito 2 tranci di pizza fatti in casa ), a parte la domenica accompagno il secondo con contorno di verdure ( fagiolini, piselli e carote, oppure zucca, ecc. ) e frutta. A colazione comunque bevo un succo alla pesca e due Camille, quelle merende fatte di carote, mandorle e succo d'arancia che mi piacciono tantissimo =)