Cotto e mangiato! :d
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
Cotto e mangiato! :d
Master Olympia
Ciclo di Massa
ahahah!Originariamente Scritto da TheIron
la marmellata ovviamente senza zuccheri giusto?
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Ho scritto hero diet perchè è dietetica...se sei in off puoi buttarci su quella normale...o sciroppo d'acero. Insomma, uno può sporcarla volendo, questa è quella diet. Su BW ho scrito anche come farla tipo pizza salata.
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
"You eat, sleep, and drink hypertrophy. You live for the pump. You're a bodybuilder."-Joel Marion-
Master Olympia
Ciclo di Massa
scappo a leggereora in ipo meglio di no la marmellata, anche se hero. la proverò piu avanti in iper. grazie della ricetta! rep appena posso
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
L'ho mangiata ieri in cui ho fatto una mini ricarica pulita (350 di carbo...inezie per me). Ottima colazione.
°°Underground Bodybuilding Militia TRAINER°°
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