Risultati da 1 a 14 di 14

Discussione: Allenamento spalle??Fondamentale oltre al lento..

Visualizzazione Ibrida

  1. 08-04-2011, 05:27 PM #1
    L'avatar di Teonida
    Teonida
    Teonida non è collegato Mr Universo Inizio Preparazione
    Data Registrazione
    Mar 2008
    Località
    Milano
    Messaggi
    737

    Predefinito

    perchè non puoi fare il lento? bastano 1 bilanciere o 2 manubri
    Se la vecchia non schiattava, chissà quanto campava...
    Rispondi Citando Rispondi Citando
  2. 08-04-2011, 05:44 PM #2
    L'avatar di BIG10
    BIG10
    BIG10 non è collegato Mr Italia In Stretching
    Data Registrazione
    Nov 2009
    Località
    Universo.......
    Messaggi
    353

    Predefinito

    Lento in avanti...............ma per il fondamentale per le spalle è il lento !
    Rispondi Citando Rispondi Citando
« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

  1. Oltre l'infinito e oltre
    Di weareblind nel forum Rest Pause
    Risposte: 1
    Ultimo Messaggio: 02-08-2017, 12:07 AM
  2. Stacco, fondamentale o no?
    Di .:überfranz:. nel forum Strength's Related
    Risposte: 26
    Ultimo Messaggio: 07-02-2014, 10:06 PM
  3. Il rack è veramente fondamentale??
    Di mattia.88 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 43
    Ultimo Messaggio: 16-11-2008, 10:44 PM
  4. Teorema fondamentale dell'alimentazione
    Di Dargor nel forum Alimentazione & Nutrizione
    Risposte: 13
    Ultimo Messaggio: 02-09-2008, 04:36 PM
  5. Scheda Fondamentale
    Di bistecchino nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento
    Risposte: 4
    Ultimo Messaggio: 21-01-2008, 09:46 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

  • Tu non puoi inviare nuove discussioni
  • Tu non puoi inviare risposte
  • Tu non puoi inviare allegati
  • Tu non puoi modificare i tuoi messaggi
  •  

Regole del Forum

Due parole . . .
Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com
Links
BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter
Unisciti a noi !
BBHomePage
Visita BBHomePage.com

Home