Ciao Somoja ieri ho fatto un aprova per settare un minimo i tempi di recupero. Ho visto che nei ladder devo tenere dei recuperi che mi permettano di fare tutto senza morire perchè ieri ho fatto 1x1 30'' 1x2 45'' 1x3 1' 1x4 1,5' e al ripetersi del ladders stavo crepando. Non convine recuperare fra i ladder? Fissando un recupero più alto fra un ladder e l'altro?