unge rispetto il tuo punto di vista ma penso che mancino si riferisse al fully equipped
la mia esperienza è quella di squat 2xWeek con corpetto bretelle su e fasce
è chiaro che usando 4 giri di fasce o non usandole affatto lo stress sull'articolazione femoro-rotulea cambia, lo stesso vale per un corpetto LARGO bretelle giù

poi chiaramente c'è una grossa componente genetica nella predisposizione all'infortunio, tu sei mediamente fortunato, io, come altri, sono sempre stato "fragile" sin da quando facevo atletica o giocavo a pallavolo in 2° divisione
la bravura di un allenatore secondo me sta anche nell'adattare i principi logici ai difetti\debolezze del singolo atleta

io comunque non consiglierei di lavorare per lunghissimi periodi fully equipped, anche il sovraccarico con carichi sovramassimali (e con i corpetti e le fasce di oggi non si parla di 20kg ma 40-60kg oltre l'1RM raw, qualcuno anche 80-100kg) è logorante