Bisognerebbe valutare le esecuzione innanzitutto; ciò detto sicuramente un 124@bw 74 nn è male, sicuramente sei sopra la media di qualunque personaggio delle palestre commerciali... E' sicuramente tanto 35kg in un anno, ma cmq fattibili se vi è stato anche un conseguente miglioramento dell esecuzione e un approccio più consono verso l alzata... Dire a priori (attraverso uno schermo etc) se hai margine è difficile sicuramente i dati anagrafici sono dalla tua parte :-)....