Citazione Originariamente Scritto da beppe86 Visualizza Messaggio
Ma non ho capito tutta sta critica riguardo alla scheda? Ma chi se ne frega chi me l'ha fatta, volevo solo sapere se mi potevate dare dei consigli su quali esercizi cambiare??? Non sparate cazzate su cazzate, la mia domanda è semplicissima, non girateci attorno, QUALI ESERCIZI DEVO CAMBIARE????? visto che molti hanno detto che i gruppi muscolari sono ben disposti e come scheda non è male!!!!!

Poi volevo consigli da qualche esperto, non da ragazzini di 19 anni che hanno iniziato da qualche anno e credono di essere hulk!!!!!

GRAZIE!!!!!
accidenti........
beppe si che sa chiedere le cose.........come faremo a dirgli di no ???
io comincio con una srep ed una segnalazione del post....