Ciao Marco

Se non ti rompo troppo le pillole vorrei spararne un paio delle mie.

Premessa: il tuo squat io me lo sognerò tutta la vita. Inutilmente.

Fatta la premessa veniamo a noi........

Proverei a scendere un po' di più nello squat...rischi che non sia valida...

E cercherei il set (sia fisico che mentale) PRIMA dell'esecuzione......non dopo che ti sei caricato il bisonte sulle spalle.......